全飞秒手术是一种先进的屈光手术，广泛应用于近视、远视和散光的治疗。随着越来越多的人选择这种手术，术后的护理和注意事项也成为了大家关注的焦点。其中，过度用眼的时间该从何时开始计算，是许多患者在手术后常常会问到的问题。

首先，我们需要了解全飞秒手术的基本过程。全飞秒手术主要通过激光技术来改变角膜的形状，从而达到矫正视力的目的。在手术过程中，医生会使用飞秒激光确切地切割角膜，形成一个透镜状的角膜，通过改变光线的折射来改善视力。手术的整个过程相对较快，通常只需几分钟，术后的恢复也相对较快。

那么，过度用眼的时间应该从什么时候开始计算呢？一般来说，术后医生会建议患者在手术后的24小时内尽量避免用眼，特别是长时间盯着手机、电脑等电子屏幕。这是因为手术后，眼睛会感到干涩和不适，过度用眼可能会加重这种不适感，影响恢复结果。

在手术后的第24小时，患者应该尽量休息，避免进行任何可能导致眼睛疲劳的活动。此时，眼睛的恢复过程刚刚开始，过度用眼可能会对手术结果产生负面影响。因此，建议患者在这段时间内，尽量减少用眼时间，保持眼睛的放松状态。

在手术后的48小时内，患者仍需注意用眼时间。如果条件允许，可以选择在这个阶段进行一些轻松的活动，例如阅读轻松的书籍或杂志，但仍需避免长时间用眼。此时，眼睛的适应能力逐渐增强，但仍然需要给予充分的休息。

通常，在手术后的三天到一周内，患者的眼睛会逐渐适应新的视力状态。在这个阶段，患者可以开始逐步恢复正常的用眼习惯，但仍需注意控制用眼时间，避免长时间盯着屏幕，尤其是在光线较暗的环境中。

此外，患者在手术后的恢复过程中，还需要注意保持眼睛的湿润。可以适当使用人工泪液，以缓解眼睛干涩的现象。保持眼睛的湿润能够有效降低不适感，促进眼睛的恢复。

在手术后的一个月内，患者应继续注意用眼时间的控制。虽然大部分患者在术后的一周内已经可以恢复正常的用眼习惯，但每个人的恢复情况不同，因此根据自身的感受来调整用眼时间是非常重要的。如果在用眼过程中感到不适，应及时休息，避免过度疲劳。

后，患者在全飞秒手术后的恢复过程中，定期复查是必不可少的。通过专業医生的检查，可以及时了解眼睛的恢复情况，并根据医生的建议来调整用眼时间和活动。定期复查不仅可以确保手术结果，还能帮助患者更好地适应新视力。

综上所述，过度用眼的时间应从手术后的24小时内开始计算，患者在此期间应尽量避免用眼。随着恢复的逐步进行，患者可以逐步恢复正常的用眼习惯，但仍需注意控制用眼时间，保持眼睛的湿润，并定期进行复查。通过科学合理的护理，患者能够更好地享受全飞秒手术带来的视觉改善。